在即將到來的端午小長假期間,堅決遏制疫情傳播和擴散,統籌疫情防控和正常生產生活秩序。端午小長假期間疫情防控指南如下。 外出時遇到檢查要積極配合;出門一定要戴口罩;在家里不要串門,少去人多的地方;不傳謠,不信謠,疫情并不可怕,可怕的是謠言,所有傳聞都要以官方為準;提高自我防范意識,隨時保護好自己。
勤洗手:使用肥皂或(huo)洗手液并(bing)用流動水洗手,用一次性(xing)紙巾或(huo)干凈(jing)毛巾擦手。雙(shuang)手接觸呼吸道分泌(mi)物后(如打噴嚏后)應立即洗手。
保持良好的呼(hu)吸(xi)道衛(wei)生習慣:咳嗽或打(da)(da)噴嚏時,用(yong)紙巾、毛巾等遮住口鼻(bi),咳嗽或打(da)(da)噴嚏后(hou)洗手,避免用(yong)手觸摸眼睛、鼻(bi)或口。
增強體質和免(mian)疫(yi)力:均衡(heng)飲(yin)食、適量運動、作(zuo)息(xi)規律,避免(mian)產生過度疲勞。
保持環境(jing)清潔和(he)通風:每天開(kai)窗通風數次不少(shao)(shao)于3次,每次20-30分鐘。戶外(wai)空氣質量較差時(shi),通風換氣頻次和(he)時(shi)間應適當減(jian)少(shao)(shao)。 盡量減(jian)少(shao)(shao)到(dao)人群密集場所活動,避免接觸(chu)呼(hu)(hu)吸(xi)道(dao)(dao)感染患者。如出現(xian)呼(hu)(hu)吸(xi)道(dao)(dao)感染癥(zheng)狀(zhuang)如咳嗽、流涕(ti)、發熱(re)等,應居家隔離(li)休息,持續發熱(re)不退或癥(zheng)狀(zhuang)加重時(shi)及早就(jiu)醫。
不接觸、購買和食用野生動(dong)物(wu);堅持(chi)安全的(de)飲(yin)食習慣,食用肉類和蛋類要(yao)煮(zhu)熟、煮(zhu)透;常(chang)備體溫計、一次性口(kou)罩(zhao)、消(xiao)毒用品等(deng)物(wu)資。 出門(men)游玩(wan)錯開(kai)高(gao)峰期及熱門(men)景點,避開(kai)密(mi)閉空間內的(de)娛樂項(xiang)目(mu);乘坐公交車要(yao)全程(cheng)帶好(hao)(hao)口(kou)罩(zhao),做好(hao)(hao)手(shou)(shou)部衛生,遵守秩序及乘務人員管(guan)理要(yao)求;游玩(wan)期間,有序排隊,保(bao)持(chi)人際(ji)距離(li),注意咳嗽禮(li)儀,保(bao)持(chi)手(shou)(shou)部衛生。
選擇衛生條(tiao)件良好的(de)賓館,入住后開窗通風,盡量(liang)不(bu)適用(yong)(yong)中央(yang)空調。游玩途中出現(xian)發熱,干咳,乏(fa)力(li)等癥狀(zhuang)應到就(jiu)近的(de)醫療機構就(jiu)診(zhen)。乘坐(zuo)公共交通工具時,減少飲食次數(shu),景區內用(yong)(yong)餐外(wai)帶(dai)食品,餐廳用(yong)(yong)餐時,間隔坐(zuo)落(luo)或同側(ce)用(yong)(yong)餐,與(yu)他人保(bao)持一米以上距(ju)離。
旅(lv)途在外沒有清水(shui),不(bu)方(fang)便洗手,可以使用含(han)(han)酒(jiu)精消毒(du)產品清潔雙手。人冠狀病毒(du)不(bu)耐(nai)酸不(bu)耐(nai)堿,并且對(dui)有機溶劑和(he)消毒(du)劑敏感。75% 酒(jiu)精可滅(mie)活病毒(du),所以達到一定濃度的含(han)(han)酒(jiu)精消毒(du)產品可以作為肥皂和(he)流(liu)水(shui)洗手的替代(dai)方(fang)案。